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Sciamanesimo e benessere psicofisico

Sciamanesimo e benessere psicofisico


Sciamanesimo

Poiché non è una religione organizzata in quanto tale, ma piuttosto una pratica spirituale, lo sciamanesimo attraversa tutte le fedi e le credenze, raggiungendo livelli profondi di memoria ancestrale. Come sistema di credenze primarie, che precede la religione stabilita, ha il suo simbolismo e la sua cosmologia , abitata da esseri, dei e totem, che presentano caratteristiche simili anche se appaiono in varie forme, a seconda dei loro luoghi di origine.

John Matthews, lo sciamano celtico

Cos’è lo sciamanesimo?

Lo sciamanesimo è una pratica spirituale che si trova nelle culture di tutto il mondo dai tempi antichi fino ai giorni nostri. Prima di tutto, le pratiche degli sciamani sono pratiche e adattabili. Queste pratiche coesistono da millenni con culture diverse, sistemi di governo e pratiche religiose organizzate.

Molte religioni formalizzate, dal buddismo al cristianesimo, provenivano da antiche radici sciamaniche e portano ancora i fili sciamanici di una profonda connessione con il divino in tutte le cose. Ma lo sciamanismo stesso non è un sistema formalizzato di credenze o un’ideologia. Piuttosto, è un gruppo di attività ed esperienze condivise dagli sciamani nelle culture di tutto il mondo. Queste pratiche sono adattabili e coesistono con diverse culture, sistemi di governo e pratiche religiose organizzate.

Pratica individuale

Oggigiorno, nelle culture non indigene, lo sciamanesimo è studiato e praticato come un percorso di vita. Seguendo una prospettiva sciamanica, gli individui cercano di essere in relazione con lo spirito in tutte le cose. Cercano di usare le informazioni e l’orientamento della realtà non ordinaria per formare intenzionalmente la propria esperienza di vita.

Questa prospettiva non è intrinsecamente contraddittoria di alcuna pratica religiosa che permetta a una persona di essere in relazione diretta con qualsiasi cosa percepisca come un potere superiore.

Consultarsi con gli sciamani

Proprio come nei tempi antichi, le persone contemporanee si consultano con i professionisti sciamanici moderni per soluzioni pratiche e pragmatiche ai problemi della vita quotidiana, dalle malattie personali, alla gravidanza, alle sfide professionali o alla discordia familiare causata da questioni passate.

Gli sciamani lavorano in stati di trance estatici volontari, che alterano la loro coscienza per viaggiare verso i regni dei mondi invisibili. La loro capacità di ottenere informazioni e apportare cambiamenti nei regni invisibili dipende dai rapporti che essi sviluppano con gli spiriti. In questo senso, lo sciamanesimo è una pratica basata sulla relazione di apportare cambiamenti nei regni invisibili per influenzare la guarigione, gli individui o le comunità, nel regno della realtà ordinaria.

Per alcuni popoli, tale pratica sciamanica è parte della loro cultura dominante, per altri è direttamente contraddittoria. Alcuni individui sono guidati intuitivamente a cercare aiuto da uno sciamano contemporaneo, spesso quando altre opzioni sono state esaurite, senza nemmeno capire cosa sia uno sciamano o come funzionano.

Che cos’è uno sciamano?

Secondo il famoso pioniere americano e pioniere della coscienza, Stanley Krippner, gli sciamani sono “professionisti magico-religiosi assegnati dalla comunità che alterano deliberatamente la loro coscienza al fine di ottenere informazioni dal “mondo degli spiriti “. Usano questa conoscenza e questo potere per aiutare e guarire i membri della loro comunità, così come la comunità nel suo insieme “.

Krippner descrive gli sciamani come i primi medici, diagnostici, psicoterapeuti, funzionari religiosi, maghi, artisti e cantastorie.

Nelle culture sciamaniche, tutti gli adulti sono responsabili delle loro relazioni con le energie spirituali, comprese quelle del loro ambiente domestico (geografia, animali e vita vegetale), i loro antenati, i loro spiriti aiutanti personali e lo Spirito, la forza creatrice.

Tuttavia, lo sciamano è unico nel senso che non solo ha una maggiore facilità di viaggiare in regni non ordinari, ma usa anche le loro relazioni spirituali per creare cambiamenti che si manifesteranno nel mondo fisico, per la guarigione degli individui o della comunità. Questa definizione differenzia gli sciamani da altri tipi di professionisti. Ad esempio, i medium usano stati di coscienza alterati, ma non agiscono in quegli stati alterati. E gli stregoni agiscono in stati alterati, ma non necessariamente per guarire.

Abilità degli sciamani

Secondo Christina Pratt in The Encyclopedia of Shamanism, uno sciamano è un praticante che ha acquisito padronanza di:

  • Alterazione dello stato di coscienza: possiedono la capacità di entrare in stati alternati a loro piacimento e di controllarsi mentre si muovono dentro e fuori da quegli stati.
  • Mediazione tra i bisogni del mondo spirituale e quelli del mondo fisico in un modo che possa essere compreso e utilizzato dalla comunità
  • Servire i bisogni della comunità che non possono essere soddisfatti dai professionisti di altre discipline, come medici, psichiatri, sacerdoti e leader.


Uno sciamano è quindi un tipo specifico di guaritore che usa uno stato di coscienza alternato per entrare nel mondo invisibile, che è costituito da tutti gli aspetti invisibili del mondo che ci riguardano, incluso quello spirituale, emotivo, mentale, mitico, archetipico e onirico.

Categorie di guaritori

Esistono tre categorie di sciamani contemporanei, compresi quelli che:

  • Provengono da una tradizione sciamanica ininterrotta e continuano a praticare in quella tradizione, di solito nella loro cultura nativa.
  • Vengono da una tradizione sciamanica, ma servono a collegare tra quella tradizione e il moderno mondo occidentale, spesso aggiungendo cerimonie e rituali che non erano necessari nella loro cultura indigena.
  • Sono chiamati dallo Spirito a servire i bisogni della loro comunità come sciamani, sebbene possano essere separati a lungo culturalmente dalle loro radici sciamaniche originali.

In che modo lo sciamanesimo può giovare alla tua salute e al tuo benessere?

Gli individui possono cercare la guarigione sciamanica per molte malattie diverse. Se vivono all’interno di una cultura sciamanica, la guarigione sciamanica è tipicamente parte di un approccio multidisciplinare utilizzato per qualsiasi malattia o squilibrio, in collaborazione con guaritori fisici, medicine botaniche, cambiamenti nella dieta e altre terapie.

Nella società occidentale contemporanea, la guarigione sciamanica non è familiare alla maggior parte degli individui non indigeni. Nonostante ciò, le persone stanno trovando la loro strada verso gli sciamani contemporanei per tutti i tipi di problemi di salute, ma soprattutto quando non stanno facendo miglioramenti soddisfacenti con approcci convenzionali.

Prospettiva sciamanica della malattia

La prospettiva della malattia individuale è diversa nello sciamanismo che nella visione medica convenzionale. In una visione sciamanica:

  • Sintomi o malattie simili non derivano dallo stesso problema energetico di fondo, alla radice.
  • La disarmonia comunitaria si manifesta spesso nella malattia individuale.
  • Qualsiasi malattia può avere un importante problema spirituale o energetico, indipendentemente dalla forma in cui si manifesta quella malattia: fisica, mentale, emotiva, spirituale o relazionale.

Le malattie che si manifestano fisicamente possono ancora avere importanti basi spirituali. Ciò è particolarmente vero per le malattie che presentano presentazioni atipiche o premature, come una malattia degenerativa che si verifica normalmente negli anni più anziani che si verificano in un giovane adulto.

La sensazione che qualcosa sia “mancante” o che “non sono stato lo stesso da …” può spesso essere indicativo di una perdita energetica di qualche tipo, inclusa la perdita di energia dell’anima. La guarigione sciamanica è spesso parte di un approccio su più fronti a una malattia ed è pienamente compatibile sia con la medicina convenzionale che con altri trattamenti integrativi, come la medicina tradizionale cinese, l’omeopatia, la naturopatia, la chiropratica e altri.

Guarigione sciamanica

Il lavoro di guarigione sciamanico richiede due fasi distinte:

  • La diagnosi accurata delle energie visibili e invisibili alla radice del problema.
  • Realizzando la coreografia specifica delle energie necessarie per risolvere il problema.

Lo sciamano può servire rimuovendo energie che sono inadeguatamente presenti o restituendo energie che sono andate perdute. Ciò include il recupero dell’anima per ottenere la guarigione attraverso il ritorno delle parti perdute dell’anima.

Quando un individuo vive in una comunità che supporta tale lavoro, c’è tempo e supporto per l’integrazione e l’elaborazione che un individuo deve fare per completare la maggior parte dei processi di guarigione. Nella società contemporanea, lo sciamano e il cliente devono creare le risorse e la struttura affinché l’individuo si adegui al cambiamento delle energie interne.

Gli sciamani dirigono e muovono l’energia per ripristinare l’armonia all’interno dell’individuo, tra l’individuo e la comunità, e tra la comunità e il mondo degli spiriti.

Come trovo un praticante sciamanico?

Per gli individui che vivono all’interno di una cultura indigena, i praticanti sciamanici sono prontamente conosciuti e facilmente accessibili. Ma per la maggior parte degli occidentali contemporanei, i praticanti sciamanici non sono noti.

Poiché gli sciamani sono chiamati alle loro pratiche attraverso l’iniziazione spirituale diretta, non esiste un organismo di certificazione per registrare i praticanti. Detto questo, la Fondazione per gli studi sciamanici pubblica un registro di consulenti sciamanici certificati che hanno completato un programma di addestramento nello sciamanismo centrale attraverso la fondazione.

Se trovi un praticante nella tua comunità locale, chiedi ad amici e colleghi della loro reputazione. Quindi incontra il praticante e chiedi come sono stati iniziati e addestrati, oltre a come praticano. Una domanda cruciale è se il terapeuta sarebbe disponibile dopo una guarigione sciamanica (in particolare un recupero dell’anima), per aiutare con problemi di integrazione e di elaborazione (o se almeno si riferiscono a un collega per assistere in quel lavoro).

Esistono buone prove per la guarigione sciamanica?

Poiché la guarigione sciamanica è individualizzata per ciascuna persona unica e la sua malattia, essa non si presta facilmente ai progetti di ricerca convenzionali. Inoltre, c’è stato poco interesse o supporto finanziario per la ricerca in queste pratiche.

Migliaia di anni di pratica indicano che gli approcci sciamanici hanno valore per coloro che li usano, o non sarebbero sopravvissuti e si sarebbero perpetuati. La maggior comprensione in quest’area è venuta dalle osservazioni degli antropologi culturali. Inoltre, in molte culture antiche, la conoscenza delle proprietà curative delle piante derivava dalla pratica dello sciamanesimo, conoscenza che è ancora usata oggi. C’è stato un crescente corpo di studi accademici in questo campo dagli anni ’50 (i testi classici sono elencati nella sezione Riferimenti e ulteriori informazioni di seguito).

Negli ultimi anni sono iniziati alcuni sforzi iniziali di ricerca, anche se sono ancora sfidati dai problemi di progettazione. Le seguenti sono risorse e siti web che portano informazioni sulle pubblicazioni di ricerca, spesso incentrate su una particolare pratica che può essere utilizzata all’interno della guarigione sciamanica (ad esempio la guarigione facilitata da ayahuasca) piuttosto che sulla pratica generale della guarigione sciamanica come sistema di cura.

Progetto di ricerca sullo sciamanesimo transpersonale:

  • Peters, L. e Price-Williams, D. (1980). Verso un’analisi sperimentale dello sciamanesimo. Etnologo americano
  • Una strategia di ricerca è stata proposta da Michael Harner, PhD, antropologo e fondatore della Foundation for Shamanic Studies.



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