È improbabile che le donne incinte che bevono fino a due bicchieri standard di vino alla settimana danneggino il loro bambino non ancora nato, suggerisce un nuovo studio. L’evidenza che il bere leggero o occasionale in gravidanza fosse dannoso era “sorprendentemente limitato” ma gli scienziati consigliarono alle mamme in attesa di evitare l’alcol “per ogni evenienza”.
Questo perché c’era un piccolo rischio di avere un bambino sottopeso o prematuro se la donna beveva fino a quattro unità in una settimana.
Precedenti studi hanno dimostrato che bere pesantemente durante la gravidanza causa difetti alla nascita, influenzare l’intelligenza del bambino e portare a problemi motori comportamentali, mentali e precoci.
Di conseguenza alle donne viene detto di evitare pesanti o “abbuffate”, ma i consigli sui livelli di consumo “sicuri” rimangono un’area grigia.
Fino a poco tempo fa le linee guida del Regno Unito consigliavano alle donne di evitare di bere alcolici mentre cercavano di concepire, e nel primo trimestre.
Allo stesso tempo ha indicato che il consumo dovrebbe essere limitato a “da una a due unità del Regno Unito, una o due volte alla settimana”.
Tuttavia, le nuove linee guida del Chief Medical Officer del Regno Unito raccomandavano che le donne non bevessero assolutamente alcol durante il tentativo di concepire o durante la gravidanza, perché era “meglio prevenire che curare”. Ma questo ha lasciato molte donne confuse sul fatto che ci fosse un limite di sicurezza e se solo un vetro fosse dannoso.
In generale, è noto che l’eccessivo consumo di alcol è la causa di molte delle complicazioni che possono verificarsi durante la gravidanza, a causa dell’alcol. Questi rischi potrebbero non essere associati così fortemente a bere occasionalmente.
Tuttavia, nonostante le diverse informazioni là fuori, la risposta più sicura e universale a questa domanda è che nessuna quantità di alcol è stata considerata sicura durante la gravidanza e, se possibile, anche il bere occasionale dovrebbe essere evitato.
L’American College of Obstetricians and Gynecologists, l’American Pregnancy Association e l’American Academy of Pediatrics annotano che nessuna quantità di vino durante la gravidanza è considerata sicura e che il consumo di vino durante la gravidanza dovrebbe essere evitato. La ragione per cui nessun alcol è considerato sicuro durante la gravidanza è a causa del rischio di sindrome alcolica fetale. Sindrome alcolica fetale si verifica quando la madre incinta beve quantità eccessive di alcol.
L’alcol passa attraverso la placenta e nel flusso sanguigno del bambino. Questo può causare molti difetti alla nascita, da anomalie fisiche a ritardo mentale. Questi effetti continueranno ad avere un impatto sul bambino dopo la nascita e man mano che crescono.
Non esiste una quantità specifica che è stata determinata per causare la sindrome alcolica fetale, motivo per cui la risposta più sicura alla possibilità o meno di bere durante la gravidanza è che dovrebbe essere evitato, se possibile.
Detto questo, ci sono alcuni OB che potrebbero dirti su base individuale che il bicchiere occasionale di vino potrebbe danneggiare il tuo bambino a causa della quantità limitata di alcol che introdurrebbe nel tuo corpo. Tuttavia, è importante notare che sebbene tu abbia una maggiore possibilità di danneggiare il tuo bambino più alcol bevi, anche piccole o moderate quantità rappresentano ancora un rischio. In quelle situazioni è lasciato alla tua discrezione. Tuttavia, tieni presente che nessuna quantità di alcol è stata considerata sicura in gravidanza e sicuramente non porterà benefici al tuo bambino. Il meglio che potrebbe fare non è male.
È molto importante notare che una porzione standard, che per il vino è di cinque once al giorno – per un totale di non più di sette bicchieri a settimana – è la definizione di bere moderatamente per la maggior parte degli operatori sanitari e delle istituzioni. Bere quattro o più bevande in due ore è bere binge, e consumare più di sette bicchieri a settimana, o consumare regolarmente più di un bicchiere di vino al giorno, può trasformarsi in alcolici. Oltre al bere moderato, il vino rosso non offre alcun beneficio per la salute, né altre bevande alcoliche.
Le donne in gravidanza possono ancora beneficiare di un vino rosso che consuma moderatamente, o questo mette a rischio il bambino per difficoltà di sviluppo? Attualmente, la ricerca medica suggerisce che le donne che consumano fino a una porzione di alcol al giorno – solitamente birra o vino – a partire dal secondo trimestre non stanno mettendo a rischio il loro bambino. Tuttavia, affermare che bere moderatamente è sette porzioni di alcol a settimana, quindi spingere tutte quelle porzioni in un giorno, è pericoloso perché questo diventa abbuffata.
In generale, per studi, sembra che il non bere più di quanto moderato durante la gravidanza non nuoccia al bambino, ma questo può avere molto a che fare con la genetica. Fino a 40.000 bambini ogni anno nascono con disordini dello spettro alcolico fetale negli Stati Uniti, ed è possibile che molti più bambini siano ritardati nello sviluppo, nati prematuramente o sottopeso, o sperimentino difficoltà meno gravi più tardi nella vita a causa del consumo materno di alcol.
Le prove aneddotiche precedenti l’annuncio del generale del chirurgo del 1981 suggerivano che bere vino rosso era buono per la circolazione del nascituro. Uno studio pubblicato nel 2015 ha rilevato che alcune ostetriche hanno persino raccomandato che una donna incinta potesse bere tranquillamente un bicchiere di vino se lo desiderava, e che il vino rosso in particolare potrebbe effettivamente essere migliore per il bambino, solitamente correlato allo sviluppo del cervello piuttosto che alla circolazione . Questi suggerimenti possono essere confusione dei benefici del vino rosso con moderazione pur assumendo che tutti capiscano cosa significa tecnicamente la moderazione.
Uno studio britannico del 2013 sembra essere la radice del dibattito moderno sul vino e la gravidanza. Lo studio ha esaminato 7000 bambini che avevano raggiunto i 10 anni, un’età in cui la maggior parte dei problemi di sviluppo avrebbe dovuto apparire e diagnosticata. Nel corso dello studio, sono state registrate le abitudini di consumo delle madri, quindi confrontate con la capacità dei loro bambini di 10 anni di mantenere l’equilibrio. Sebbene questa misurazione sia meno complessa della misurazione del QI o della deformità fisica, è un modo per determinare come funziona il cervello di un bambino di concerto con il proprio corpo. I bambini che hanno fatto il meglio nello studio hanno avuto genitori che si sono astenuti interamente dall’alcool durante la gravidanza o hanno bevuto molto poco – forse una o due porzioni alla settimana.
I bambini con un migliore equilibrio tendevano ad avere madri che bevevano moderatamente rispetto ai figli di madri che non bevevano affatto, ma lo studio suggeriva che, forse, la genetica o il reddito possono essere fattori nella salute del bambino. Le donne che hanno bevuto moderatamente avevano più di un enzima specifico del fegato che può abbattere l’alcol – forse proteggendo il loro bambino dal trasferimento placentare di tossine dal vino rosso o altre bevande. Le donne che bevevano con moderazione tendevano anche ad avere più istruzione ed essere borghesi, mentre le donne che si sono astenute, hanno faticato a bere pesantemente o hanno sofferto di abbuffate durante la gravidanza, avevano un reddito inferiore e avevano meno istruzione. I livelli di reddito e di istruzione per le madri probabilmente hanno influenzato come e quando i bambini hanno ricevuto assistenza sanitaria.
Tuttavia, il suggerimento dello studio secondo cui una porzione di vino al giorno non danneggerebbe lo sviluppo fetale ha creato un putiferio tra madri, legislatori e professionisti del settore medico..